نفسية متنوعة

فوبيا الاماكن المغلقة اعراضها والتعامل معها

معظمنا لديه خوف من شئ ما لكن البعض قد يكون لديه خوف مرضي من هذا الشيء والذي يعرف بمعنى أصح بالفوبيا! ومن أنواع هذه الفوبيا ما يعرف بـ فوبيا الاماكن المغلقة أو رهاب الاحتجاز Claustrophobia، لكن هل تعرف أعراض هذا الخوف ؟ قد تكون اختبرته من قبل، لذلك من المهم أن تعرف كيف تتعامل معه، لذلك تابع معنا المقال التالي …

أكمل القراءة »

الاجهاد النفسي هل يسبب امراضا

الاجهاد النفسي أو الضغط النفسي أو أيا كان المسمى في النهاية كلها عبارات تعبر عن التوتر والألم والانزعاج وغيرها من الأعراض التي نشعر بها بسبب ضغوط الحياة والمواقف المختلفة، لكن هل يمكن أن يتسبب الاجهاد النفسي في الأذى الجسدي لنا؟ أو يسبب لنا الأمراض : ما هو الاجهاد النفسي يعرف الضغط أو الاجهاد النفسي بأنه أي حافز مثل الخوف أو …

أكمل القراءة »

مرض انفصام الشخصية

كشفت دراسة جديدة عن أن 80% من سبب خطر الإصابة بمرض انفصام الشخصية يرجع إلى الجينات حيث تشير النتائج إلى أن الجينات التي نرثها تلعب دورا أكبر بكثير مما كان يعتقد سابقا، وتعتبر هذه الدراسة الأكثر شمولا فيما يخص دور الوراثة في الإصابة بالانفصام. وأوضح الباحثون من جامعة كوبنهاجن الذين أجروا الدراسة، أن هذه الدراسة تبعث الأمل في الكشف عن …

أكمل القراءة »

كيف اثق بنفسي وبجسدي

كيف اثق بنفسي وبجسدي: سؤال يدور في ذهن الكثيرين، وقد تكون منهم وهذا ليس بالشئ المخجل، فكلنا لنا عيوب نريد أن نجعلها أفضل، لكن قد يصل الأمر بالبعض لحالة مرضية وعدم الثقة في النفس بشكل مؤذ! لكن نحن هنا معك من خلال 10 خطوات بسيطة لتعرف كيف تثق بنفسك وبجسدك: 1. لا تنجذب للصور الإعلامية يحاول دائما ذلك العالم وضع معايير …

أكمل القراءة »

اختراع حبوب تحتوي على جهاز تعقب

قامت إدارة الدواء والغذاء الأمريكية بالموافقة على أقراص دواء لعلاج مرض نفسي تحتوي على جهاز تعقب رقمي، ليسجل مواعيد تناول الحبوب من خلال هاتفك المحمول! الجهاز والذي يعرف بـ Abilify MyCite هو من أشكال أريبيبرازول، وهو المنتج الأول من نوعه الذي يحتوي على جهاز استشعار يقوم بتسجيل مواعيد تناول الدواء. تم تصنيع الجهاز بواسطة شركة أوتسوكا للصناعات الدوائية ومقرها اليابان، …

أكمل القراءة »