الاعشاب الطبيعية

القرفة تساعد على حرق الدهون

وجد باحثون في دراسة حديثة أن عنصرا في القرفة يمكن أن يُساعد على حرق الدهون في الجسم، ونصحوا بإدخالها إلى النظام الغذائي حيث من شأنها تعزيز عملية الأيض. وقال الباحثون في جامعة ميشيغان الأمريكية أن مركبًا في القرفة يدعي “ألدهيد القرفة” ينشط توليد الحرارة في الجسم، وبالتالي زيادة حرق السعرات الحرارية. ومركب ألدهيد القرفة أو (سينمالدهيد Cinnamaldehyde) هو زيت أساسي …

أكمل القراءة »

المردقوش

المردقوش (origanum vulgare) او اذان الفار والسرمق وهو من الرياحين فصيلة( الشفويات) والنبته بريه طبيه ويستخدم منها الاغصان مع الزهر وهي تحوي على زيت عطري ومادة ( الثيمول ) وفيها مواد دابغه تسكن التشجنجات العصبيه ، مدرة للبول ومضاده للعفونه ، يستخدم للنزلات الشعبيه والربو والاضطرابات المعويه واضطرابات المعده ومضادة للعفونه يساعد المردقوش على تسكين الاوجاع خاصة للنساء عند الحيض …

أكمل القراءة »

الهندباء

الهندباء ( taraxacum officinale ) الهندباء تنمو في الارض الطينيه الجافة والنافع منها الجذور والاوراق المزهرة وتستخدم العشبة في العلاج خضراء طازجه ومجففه محفوظه باحكام وهي تحوي مواد مدرة للبول والمرارة ومواد مع اينولين وتعالج احتقانات الكبد واليرقان ويعيق الخلايا السرطانيه يحسن الشهيه ويدر الماده الصفراء في المرارة ويساعد في الهضم وينظم عمليات وظائف الكبد وينقي الجسم من السموم والسوائل …

أكمل القراءة »

القريص

القريص ( urtica ) او القراص اسمه العلمي ( Urtica dioïca ) وانجره وهي بريه من فصيلة القراصيات وهي ذات اوراق خشنه لها ملمس شوكي اذا لمستها اليد تترك اثر مؤلم وتوجب الحكه المستمرة توجد في النبته ( مواد سامه ) وهي تنمو بين الحشائش في المناطق المتروكه ، والمستخدم من القريص البذور والاوراق والعروق مدره للبول ملينه للمعده تنقي …

أكمل القراءة »

اكليل الجبل

اكليل الجبل وهي من الاعشاب الطبية عطرية الرائحة تستخدم طازجة او مجففة عند الطبخ وتتبيل اللحوم وتعد من التوابل الطيبة عند تجفيفها ، وهي مقوية للمعدة ، وفيها مواد قابضه مسكنة ومدره للبول والحيض واوجاع الكبد والطحال ويفتت الحصى ومدر للبول ومنشطه للاعصاب .

أكمل القراءة »