فيتامين ب 6

فيتامين ب 6 ‘ PYRIDOXINE’

  • فيتامين ب 6 يساهم في صناعة النواقل العصبية والهرمونات.
  • يساهم في معالجة الأحماض الأمينية في الجسم.

المصادر: اللحوم والمكسرات والموز والأفوكادو والخضروات.